「下っ腹がやばいから、痩身エステ行かなきゃ」
 
「脚痩せしたいから、サロンで流してもらおう」
 
 
 
確かに
プロの手・機械の力を借りれば
痩せると思います。
 
 
 
 
 
でも、それ以外の日は?
 
 
 
 
本当にカラダを変えたいなら、
たまにプロの力を借りるだけでなく
 
自分でやれたら
良いと思いませんか。
 
 
だって、
自分のカラダなんだから。
 
 
 
毎日自分で触ることで
どこがむくんでるとか

どこが痩せてきたとか

分かるから。
 
 
 
 
 
 
私のダイエットコンサルは、主にメンタル食事を提案していますが。
 
 
 
 
クライアント様に、
毎日おススメしていることがあります。
 
 
 
それが
【セルフボディケア】です。
 
 
 
 
 
なんでメンタルダイエットの人が
【リンパマッサージ】をアドバイスできるかというと。
 
 
 
 
私、独身時代に
台湾式足ツボ・ボディケアを学び
大阪のサロンでセラピストをしていたんです。
 
 
 
その時の経験が
ダイエットにも活用できています。
 
 
 
 
 
とくに、足や手には
全身の反射区が集まっていて
 
手足を触るだけで
全身の血流や循環がよくなるんです。
 
 
 
 
私が
「食べて痩せる」という
根拠のひとつは
 
出す力(排泄力)です。
 
 
 
食べたら出せばいい♡
 
 
 
そのためにも
体内循環を促進させて
排泄(デトックス)力を上げる
 
ボディ・フット・ハンドケアは
すっごくおすすめなんです♡
 
 
 
 
 
とはいえ。
セルフボディケアって、
「めんどくさい」
「時間がとれない」
「自分が疲れそう」
 
とか
 
と思いますよね^^
 
 
私もめんどくさがりです。
 
 
 
 
 
でも
 
セルフケアは
全然難しいものでもなく
 
カラダに触ってあげればいいんです♡
 
 
 
 
セラピストが自分を守るためにやっている
自分が疲れない
マッサージのコツもあるんです♡
 
 
 
 
時間かける必要はなくて
1日3分あれば、じゅうぶん♡
 
 
 
 
 
「オイルがいるんでしょ」
「脱がなきゃダメですよね?」
 
 
 
 
いえいえ♡
 
 
やり方次第で
オイルもいらないし
服のままでOK。
 
 
 
 
 
✔なりたいカラダを自分で作る方法
 
✔食べても出せるデトックスマッサージ法
 
 
✔1日3分♡の時短テク
 
 
✔自分が疲れないやり方
 
 
✔簡単すぎてスグやれる♪
 
 
✔家族や友達にもやってあげられる♡
 
 
 
 
 
このようなことが短時間でオンラインで学べる、お得な講座です。
 
 
 
 
 
ボディケアは、
 
希望や用途に合わせて、
3種類から選べます。
 
 
 
 
①ボディ(全身Detoxリンパ)
 
【このような方におすすめ】
・むくみがある
・部分痩せしたい
・トイレのスッキリ感がない
・痩せたいけど食べたい
・食べてないのに痩せない
・あと一歩が痩せない
・代謝が悪い
 
 
 
②フットマッサージ(全身スッキリ♡)
 
痛気持ち良い【台湾式足つぼ】を初心者さん向けに簡単アレンジ。
 
 
【このような方におすすめ】
・血行が悪い
・冷え性
・便秘
・肩こり
・寝不足
・疲れている
・ストレス
・足つぼ好き
 
 
 
 
 
③ハンド(即効性あり、一番手軽♡)
 
【このような方におすすめ】
・冷え性
・顔がくすんでいる
・ストレスがある
・デスクワーク(同じ姿勢)
・移動が多い(電車・車)
・忙しい
・マッサージやる時間がない
 
 
 
 
 
 
 
 
 
価格
  
 
単発講座
 
ボディ・フット・ハンドから1つ
流れ/手技/実技/質疑応答/アフターメルサポ(1ヶ月)
 
60分 9,800円
 
 
 
 
 
トータル講座
 
ボディ・フット・ハンド全部
流れ/手技/実技/質疑応答/アフターメルサポ(1ヶ月)
 
120分 19,800円
 
  
※フットとハンドは基本が似ているので、単発講座より時短で行えます。
※単発講座⇒トータル受講の場合は、差額対応いたします。
 
 
 
 
 
 
 

セルフケアで排泄力が身に付けば
少々食べても出せるカラダになります。

食事制限しなくても
人から「痩せた?」がもらえます♪

 

 

 

Bodyメイクをプロや機械だけに任せず、
パーツごとに粘土細工するように、自分のカラダをセルフメイクするんです!

 

 

 

これからは

なりたいカラダを
自分で作ってみませんか♡

 

 

 

 

 

 

 

 

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ポテチとチョコを食べて17kg痩せ「楽痩せ極意」に気付く。2年で200名以上のダイエットをコンサルティング。クライアント様実績:月平均3kg減、一番多い感想:「頑張ってる感がない!」現在はダイエット本の執筆やダイエットプロ養成講座も行う。【ミッション】1日も早く1人でも多くのダイエッターさんを救うために【ビジョン】頑張らないダイエット革命

 

   

 


 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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