数あるダイエットサイトの中から

私のサイトにたどり着いてくださり、ありがとうございます。

 

自己紹介をちょこっとだけ、させていただきます。お付き合いいただければうれしいです^^

 

 

ダイエットコンサルタントしんたにちはる

 

・大阪生まれ大阪育ち

・結婚を機に宮崎に移住

・3児の母

 

 

今でこそダイエットコンサルタントとして、ブログやメルマガを書いたり、個別コンサル・講座・本の執筆などやっていますが、

 

以前の私は、
・りんごダイエット
・ビリーズブートキャンプ
・食欲抑制ツボ押し指輪
・ダイエットシェイク
など、

 

いろんなダイエット法に手を出しては3日続かない。

 

我慢と挫折のダイエット人生でした。

 

 

ところが、3人目産後の38歳。
65kgまで増えていた私のカラダに、
奇跡が起こりました。

 

 

ダイエットをぜんぜん頑張ってないのに、17kgも痩せたのです。

 

自分が痩せてみて、ようやく気付きました。

 

テレビや本やネットの
ダイエット法だけやっても
痩せない、って。

 

 

ちなみに 当時私が食べてたモノを聞いて、ビックリしてください^^

 

 

実は毎日、
満腹まで食べた後

 

ポテチとチョコを2袋、
完食していたんです。

 

 

当時の私は、ほんとうにダイエットを頑張ってなくて。

 

むしろ「食べたい!」って思ったものは、買いに行ってでも食べてた^^

 

なのに、日に日に、カラダが軽くなっていったんです。

 

気付けば、起業仲間やママ友から「ちはるちゃん、痩せたね」「お腹がスッキリしたやん」「ダイエットした?」と言われ始めました。

 

さらに数人の人からは、

「痩せて可愛くなったね」

と、言ってもらえたんです。

 

 

アラフォーで可愛いって、
照れたけど。

 

可愛いって言われるのは、
素直にうれしかったです。

 

 

毎日、
食べたいものを食べて、
スキマ時間にヨガとかしてるだけで

痩せて可愛くなったって言われる。

 

 

理想的ではないでしょうか。

 

 

女性なら私じゃなくても、いくつになっても。
人から「可愛いね」って言われたら、うれしくなりませんか。

 

 

それが叶うのが、ダイエットです。

 

 

鏡にうつった自分の姿に、
うれしくなって。

 

 

今まではどうでもよくて手抜きしてた、ファッションやメイクに挑戦したり。

 

 

起業して、大好きな人たちとなんか面白い事やったり♡

※【女子力アップランチ会】という主催イベントで「変顔の先生」をお招きした時の一枚です・笑

 

 

でも、食べたいときは
お友達とランチバイキングにも行く♡

 

 

 

可愛く痩せるダイエットは、リバウンドの心配どころか

ストレスフリーで
キラキラ楽しい毎日です。

 

 

ダイエットは、コツさえつかめば 難しくなんてないし、最高に楽しいです。

 

 

我慢と挫折のダイエットを頑張っていた、当時の自分に言ってあげたい。

 

「我慢せずに、食べていいんだよ♡」

 

って。

 

 

 

私はコンサルタントですが、まだまだ進化途中のいちダイエッターです。

 

自分もダイエッターだから、ダイエッターの気持ちが痛いほどわかります。

 

だからこそ、私はダイエッターさんを救いたい。私にできることを、惜しみなくお手伝いしたいと思い、日々ブログやメルマガで情報を発信しています。

 

 

本気で変わりたい方には、個別のコンサルティングも行っています。

 

 

 

よかったらまた、サイト・BLOGをのぞきにきていただいたり、コメントなどいただけると、うれしいです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ポテチとチョコ食べて8ヶ月17kg痩せダイエットコンサルタントに。完全オーダーメイドの楽痩せダイエットコンサルでは2年で200名以上をサポート(クライアント実績:月平均3kg減。一番多いご感想:「頑張ってる感がないのに痩せてます!」)現在はダイエット指導者育成・副業プロデュースも行う。

 

   

 


 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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